章鱼直播吧的营养价值

作者:下载章鱼直播章鱼直播吧招商www.bsxycy.com网 发布日期:2019-1-11 关注次数: 二维码分享

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羊肉():羊肉肉质细嫩,高蛋白、低脂肪,相较猪肉和牛肉的脂肪都要少,是非常适合冬季防寒温补的美味;羊肉性温和,既可食补,又可食疗,有益气补虚,抵御风寒等功效。

大米:大米具有很高营养价值,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富维生素。


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洋葱:洋葱是人们餐桌上非常常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,是为食物原料中的佼佼者。还可减轻消化不良、食欲不振、等症状。

胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还可以增强人体得免疫力,对多种器官有保护作用。


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葡萄干:葡萄干含有蛋白质大量葡萄糖,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,对减轻贫血症状有所帮助。

(此文仅供参考,章鱼直播吧仅有滋补的作用,您如身体有何不适,请及时就医。)

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